Sérülés.......

Keddenként szoktam járni focizni, és sajnálatos módon nem melegítettem be rendesen, és a hátsó combizmom meghúzódott, alig tudtam ráállni a lábamra.......
Angolon az egyik csoporttársamtól kaptam rá gyógyszert, az valamennyire segít......meg kenem folyamatosan izomlazítóval......3 nap alatt kb rendbe is jött...
Tegnap este elmentem futni, normálisan be is melegítettem, de az utolsó 100m-en megint sikerült megrántani magam.....nem lehetek ennyire szerencsétlen.......
Az egész azért gáz mert szombaton lesz a táncvizsgám, és azon valahogy csak kéne táncolni....meg nem kéne annyira beégni sem......
Bízom benne szombatig rendbejön hogy megint meghúzhassam táncközben magam 500 ember előtt :)
Azért van bennem egy kis para, mert utolsó órán nem voltam, és Ati sem volt így csak úgy megyünk oda, mint akik tudják, hogy oda kell menni táncolni, de milyen sorrendben, meg mit....az homály....ha minden igaz lesz parkettpróba, és ott megtudhatunk mindent.... :) Kíváncsian várom a szombatot.....!!!!